NAUJAUSI RENGINIAI

NAUJIENLAIŠKIS

Naujienos

Sunkūs jausmai - tai užspaustas melas sau. Krūva nepatenkintų, nepripažintų norų, jausmų. Įsivaizduok, kad tie jausmai, norai, tai ankštame kambaryje uždaryti žmonės, norintys kuo greičiau ištrūkti, o Tu, rankomis įsirėmusi į duris laikai juos užspaudusi, nes bijai susitikimo. Kiek energijos reikia laikyti užvertas duris, kad tik jos neprasivertų ir jausmai neišgriūtų lauk? Daug. Kai paleidžiam tą pasipriešinimą - nustojam įsirėmę laikyti duris, atsilaisvina velniškai daug energijos. Ką darytum su ta energija, kurią dabar išnaudoji laikydama duris? Ar gali atsiverti jausmams saugiai, švelniai, su meile, palaikymu ir priėmimu? Būtent taip ir vyks birželio 11 dienos stovykla "Esu širdyje". Ne veltui aš komunikuoju, kad pokyčio bus daug. Leisk sau patirti gyvenimą, atsiverti naujesnėms savo versijoms. Šią vasarą laukia nauja stovyklų programa ir net 3 stovyklos, kuriose vietos susitikimui su savo vidine tiesa bus daug. Kur kiekvienos stovyklos stiprybė? Birželio 11 d. stovykla "Esu širdyje" - SUSITIKIMAS SU VIDINE TIESA, EMOCIJŲ, RIBOJANČIŲ NUOSTATŲ TRANSFORMACIJA. https://jurgitamedone.lt/produktas/esu-sirdyje/ Liepos 30-31 "Atsipalaidavimo savaitgalis moterims" - PRAKTIKA PO PRAKTIKOS MAUDYSIMĖS GILIAME ATSIPALAIDAVIME. https://jurgitamedone.lt/produktas/atsipalaidavimo-savaitgalis-moterims/ Rugpjūčio 15 d. stovykla "Šviesos moterys" - LEISIMĖS Į GILESNIUS ŠVIESOS, MEILĖS, MOTERIŠKOS GALIOS SLUOKSNIUS. https://jurgitamedone.lt/produktas/sviesos-moterys/ Pajausk, kur kviečia, ir užsirezervuok vietą savo stovykloje 🤍 O jei dvejoji, ar Tau apskritai gali būti naudinga stovykla, atsakyk į šio video testo klausimus, ir sužinosi🔽

5

Ar Tu meluoji sau... -gyvendama(-s) santykyje, kuriame nėra meilės, taikos, gyvybės? -dirbdama(-s) darbą, kuriam nejauti aistros? -laukdama(-s), kol kažkada gyvenime viskas bus taip, kaip Tu nori, savaime? Kai deklaruojam viena, o pasąmonėje tikime kitomis vertybėmis, natūralu, kad jaučiam diskomfortą. Išorėje atsispindi būtent tai, kuo tiki giliai viduje - savo pasąmonėje. Išnaudojam labai daug energijos, slėpdami savo tikruosius poreikius nuo savęs ir nuo kitų. O ką, jeigu nuo šiol neslėptum to, ko Tu iš tikrųjų nori? Antradienio, birželio 7 d., 18 val. sąmoningo kvėpavimo (rebefingo) sesijos tema kviečia į TIESĄ SU SAVIMI: ten, kur tiesa, ten ir laisvė, gyvybė, aistra gyventi. Daugiau informacijos apie sesiją ir registracija čia🔽 https://jurgitamedone.lt/produktas/samoningo-kvepavimo-rebefingo-sesijos/

31

„Kaip būti su savo jausmais?“ NEMOKAMAS seminaras. Seminare kalbėsim: -Ką rodo nepatogios emocijos (pyktis, nerimas, apatija)? -Kaip paleisti baimes dėl ateities? -Kaip stiprinti savivertę? -Kaip jausti daugiau pasitenkinimo gyvenimu, džiugesio, lengvumo? Pasižymėk laiką⬇️ Susitinkam birželio 5 d. 15 val. (įrašą išsaugosiu). Nemokama transliacija vyks⬇️ https://www.instagram.com/jurgitamedone/ Seminarą veda: Jurgita Medonė – sertifikuota jogos (RYT 200), oro jogos (YACEP), emocijų paleidimų, kvėpavimo praktikų, meditacijų instruktorė.

321
1 Comments

Meilė sau. Gal metas savęs atsiprašyti už tuos kartus, kai užkrovei sau per didelę naštą? Už tuos kartus, kai nurijai kylantį pyktį, pranešantį, jog žeidžiamos Tavo ribos. Už tuos kartus, kai vertei save sunkiai dirbti, manydama(-s), kad tik pervargimas atneš rezultatus. Už tuos kartus, kai tenkinaisi meilės trupiniais, manydama(-s), kad jei dar labiau pasistengtum, jis/ji Tave mylės. Už tuos kartus, kai netikėjai, jog esi verta(-s) geriau jau dabar, šią akimirką. Už tuos kartus, kai rinkaisi prastesnį darbą ir mažesnį atlyginimą, manydama(-s), kad esi verta(-s) tik tiek. Už tuos kartus, kai kitų kritiką priėmei kaip tiesą ir pasirinkai netikėti savimi. Už tuos kartus, kai pavargusi(-ęs) po darbų dar plovei grindis, namiškiams drybsant ant sofos. Už tuos kartus, kai nieko neatsakei savo adresu išgirdusi(-ęs) nemalonius žodžius, apsimesdama(-s), jog nieko nebuvo. Už tuos kartus, kai susimažinai bijodama(-s) kitus praaugti. Už tuos kartus, kai pasirinkai netikėti savimi. Už tuos kartus, kai teisinai vyro/moters šiurkštumą. Už tuos kartus, kai netikėjai, jog esi verta(-s) palaikymo. Už tuos kartus, kai po skyrybų gailėjai savęs, manydama(-s), kad daugiau niekas niekada nemylės. Už tuos kartus, kai su nepasitenkinimu kritikavai savo kūną. Už tuos kartus, kai neleidai sau to, ko nori, bijodama(-s) kitų vertinimo. Už tuos kartus, kai neišėjai iš toksiškų santykių ir neatsivėrei galimybei būti su Tave galinčiu mylėti žmogumi. Už tuos kartus, kai neleidai sau atostogų, bilieto į saviugdos stovyklą ar kelionės į šalį, kurią puse gyvenimo svajoji pamatyti. Kas nutiktų, jei nuo šiol visus sprendimus rinktumeisi su meile sau? Kviečiu į sąmoningo kvėpavimo (rebefingo) sesiją gegužės 31 d. 18 val. Tema: MEILĖ SAU. Daugiau informacijos ir registracija čia🔽 https://jurgitamedone.lt/produktas/samoningo-kvepavimo-rebefingo-sesijos/

180
5 Comments

Šiuolaikinės raganos. Ar Tu viena jų? Jos leidžia sau užimti daug vietos: garsiai juoktis ir kalbėti tiesą, neįvilkdamos žodžių į pataikavimą. Jų nepapirksi pažadais. Jos nelaukia geresnio rytojaus, - jos renkasi tai, ko nori, dabar. Jos jaučia daugiau, mato plačiau. Jos mato kiaurai. Jos vertina savo grožį ir išskirtinumą. Joms neįdomios plastinės chirurgijos tendencijos. Jos pasirinkusios save ir dėl to jas renkasi tie, kurių vertybės sutampa. Jos žino, kad yra vertos meilės, ir meilė yra jų religija. Jos pritraukia gausą, pilnatvę ne per atsitiktinumą, o per sąmoningą apsisprendimą. Semantinė žodžio „ragana“ reikšmė kildinama nuo žodžių „regėti, matyti daugiau“. Būti ryšyje su savo laukine moteriška prigimtimi - tai pasitikėti savimi. Kviečiu Tave dar labiau susijungti su savo moteriška prigimtimi, intuicija ir galia gegužės 27 d. Ekstatinių šokių (Kakavos ceremonijos moterų rate) metu. Šio moterų rato tema: JAUSMAI. Tavęs lauks: -Išlaisvinančios judesio dirbtuvės; -Ekstatinis šokis; -Giliai atpalaiduojanti, kūrybinę energiją aktyvinanti kvėpavimo sesija; -Jausmus išlaisvinanti ir įgalinanti meditacija; -Ceremoninės kakavos ragavimas. Daugiau informacijos ir registracija čia🔽 https://jurgitamedone.lt/produktas/kakavos-ceremonija/

276
8 Comments

Pyktyje yra daug galios. Konstruktyviai nukreipus pyktį galim daug sukurti. Pyktis gali būti: -griaunantis (nuolatinis nepasitenkinimas savimi ir kitais), -užslopintas (apatija, nenoras nieko veikti - viena iš užslopinto pykčio formų), -konstruktyvus (leidžiu sau jausti pyktį = esu taikoje su savimi ir pasauliu). Labai daug žmonių kovoja su pykčiu - kuria pasipriešinimą jam, iš visų jėgų bandydami pykčio nejausti, nes kažkada patikėjo, kad pykti neva yra blogai. Bandant nuneigti pyktį išeikvojam labai daug energijos. O ją galėtume nukreipti kuriant savo gyvenime tai, ką iš tikrųjų norim patirti. O ką jeigu leistum sau pasmalsauti, kas eina kartu su pykčiu? Kokie Tavo norai nepatenkinti, kad kyla pyktis? Kai leisi sau patyrinėti, pajusti palengvėjimą, ramybę. Kas nužengs kelią nuo pykčio iki ramybės? Ar gali leisti sau eiti ir pasiimti tą galią, slypinčią pyktyje? Leisti sau jausti pyktį - tai nebūtinai daužyti kumščiais į sieną. Paleidus įsivaizdavimus, kaip neva turėtų atrodyti pykčio išraiška, Tu gali stipriai nustebti, kad jausti pyktį gali būti labai saldu. ▪️Kartu su užslopintu pykčiu eina baimė, nesaugumas, nepasitikėjimas, bejėgystė, silpnumas. ▪️Kartu su leidimu sau jausti pyktį eina vidinė galia, pasitikėjimas, drąsa, gyvybingumas. Kviečiu Tave išlaisvinti resursus, slypinčius pyktyje, susitikti su savo galia. 🤍Pykčio energiją su meile ir švelnumu transformuosim gegužės 24 d., 18 val. Sesijos tema: RESURSAI PYKTYJE. Daugiau informacijos ir registracija čia🔽 https://jurgitamedone.lt/produktas/samoningo-kvepavimo-rebefingo-sesijos/

51
1 Comments